Kitap Hakkındaki Düşüncelerim

Zihnimizin neden sürekli başka yerlere kaçtığını anlamak ve bununla savaşmak yerine onu yönetmeyi öğrenmek fikri özellikle hoşuma gitti. Okurken bazı alışkanlıklarımı fark ettim ve aslında dikkatimizi nereye verdiğimizin, hayatımızı da büyük ölçüde şekillendirdiğini düşündüm. Bilgi vermesinin yanında insanı kendini gözlemlemeye de iten bir kitap.

Altını çizdiklerim

* “Sizi siz yapan düşüncelerinizdir; nasıl düşünürseniz, o olursunuz.”

* “Hayat kısa. Bugün geriye kalan hayatınızın ilk günü. Bunu asla unutmayın.”

* “Şu anı düşünün, geçmişe veya geleceğe odaklanmayın.”

* “İnsan kendini tanı.”